黑茶为什么减肥？
黑茶可以降脂减肥主要有两个原因：
1、是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化 。
2、是黑茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力 。
具体分析：
黑茶中含量丰富的茶多糖、维生素C等多种有效成分能相互发生作用 ， 从而协助脂肪的分解和消化，具有降低血脂和降解脂肪的作用 。另外 ， 黑茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力 。所以，黑茶可以帮助减肥 。
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而帮助消化 。日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能 。另外，黑茶还能改善肠道微生物环境，具有顺肠胃、消食的功能 。因此，黑茶可以帮助减肥 。
扩展资料：
黑茶的饮用禁忌
1、忌喝新茶
新茶存放时间短 ， 含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质 ， 对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病 。因此 ， 黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
2、女性月经期间不能喝黑茶
专家建议，女性月经周期最好不要喝黑茶，这是因为每次月经到来的时候 ， 女性的身体就会消耗掉不少的铁元素 。研究发现 ， 除了人体正常的铁元素损失之外 ， 女性每次月经的时候都要额外损失二十毫克的铁元素 。
3、忌喝头遍茶
茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留 。因此，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。
4、孕妇喝黑茶要适量
孕妇可以喝黑茶，但是一定要注意服用量，过量容易对身体造成损伤 。如果过量的饮用了黑茶，那么很容易导致孕妇出现妊娠贫血的情况，并且腹中的孩子也有可能出现先天性的缺铁性贫血，这是一生都难以弥补的损伤 。
参考资料来源：百度百科--黑茶
参考资料来源：人民网--黑茶可降“三高” 饮用黑茶禁忌需知道
喝普洱可以减肥这应该是大家所知道的事情，那么喝黑茶可以减肥吗？要是用喝黑茶来减肥的话，那要多长时间才能见效？
黑茶可以减肥吗
喝黑茶是有减肥的作用的，黑茶有降脂减肥的矿物质，对抑制腹部脂肪的增加有明显作用，所以黑茶是有减肥的效果的，而且要喝的话要喝刚泡好的浓茶 ， 这样减肥效果会更好，同时还要控制饮食，要多吃蔬菜和水果，油炸食品和甜腻的食物还是不要吃的好 。
黑茶减肥多久可以见效
黑茶减肥多久可以见效，这个是因人而异的，因为每个人的肥胖情况，喝茶的量以及平时饮食习惯等情况都不一样，所以多久见效这个是具有差异性 。按照正常的情况来说，只用黑茶减肥，至少坚持两个月以上才可以有效果的 。黑茶来进行减肥，一般是起到一个辅助的作用，最主要的减肥方法还是配合运动合理膳食，养成良好的生活习惯 。
黑茶可以解油腻吗
人们不仅食欲大增，而且会把物质储存于体内，极易长胖 。对于整天大鱼大肉的现代人来说 ， 多饮黑茶，不但可消除油腻，还能清扫血脂，保护血管，防止肥胖 。
黑茶可以煮着喝吗
可以煮~黑茶的熬煮其实很简单，待水温加热到开，放入适量黑茶（此时勿需加壶盖），沸腾熬煮2分钟关火，盖上壶盖焖泡3～5分钟，滤渣后即可饮用 。由于黑茶的陈、醇特点，建议将煮好的茶先倒入暧水瓶中焖1～2小时 ， 其味更醇香，尚可每晚睡前将煮好的茶放于暖水瓶中，第二天饮用，其茶的深度发酵过程更充分，保健作用价值和口感更佳、更滑腻，汤色也更鲜艳透红 。
###其它资料参考###喝黑茶具有减肥功效 。
因为黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲 ， 帮助消化 。日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因 。
中国西北少数民族人民的食物结构是牛、羊肉和奶酪，故有“宁可三日无食，不可一日无茶”之说 ， 这与茶叶能“去肥腻”“解荤腥”的功效有很大关系 。
###其它资料参考### 喝黑茶可帮助减肥
喝黑茶可帮助减肥，生活中 ， 人们会花非常多的时间来减肥，而减肥的方法除了运动之外，其实还有许多食物也能帮助减肥，想要减肥有效果，下面给大家分享喝黑茶可帮助减肥！
喝黑茶可帮助减肥1黑茶在我国的生产历史十分悠久，它们的汤色接近深红，叶底匀展乌亮，而且还具备一个强大的功能，可消耗小腹脂肪堆积，黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果，因为黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色 。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用 。
黑茶的功效
1、软化人体血管，预防心血管疾病
黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用 。
2、降脂、减肥
黑茶的减肥功效是特别著名的，黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量 。
3、帮助消化、化解油腻、理顺肠胃
有科学家通过检验成功地证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因 。
4、降血压，降血糖
茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元 ， 起到抑制血压升高的作用 。而黑茶中茶多糖复合物是降血糖的主要成分 。
5、抗衰老，调节脑神经
黑茶中的儿茶素和复杂类黄酮物质，能保护人体健康长寿 。
黑茶的适宜人群
1、肥胖人群
黑茶中含有丰富的磷脂、氨基酸等物质，能够加快肠蠕动 ， 促进脂肪分解 。
2、营养不良人群
历史上西北地区的人民到了冬季缺少蔬菜水果等，就靠黑茶来补充维生素，喝黑茶能够补充膳食营养，黑茶中含有丰富的维生素和矿物质 。
3、三高人群
长期喝黑茶能够清除血管内的'杂质，促进血管畅通，黑茶的茶色素能够抗凝、促进纤维蛋白溶解 。
4、糖尿病患者
黑茶中含有丰富的茶多糖复合物 ， 由于黑茶属于后发酵茶，其发酵工艺有助于保持茶多糖的活性，所以能够降低血糖 。
5、降低癌症发病率
研究表明，黑茶是一种富硒茶的 。因此富硒黑茶茶多酚和天然抗癌抗肿瘤保护，防癌经常食用可达到抗肿瘤作用 。因此，黑茶能够抑制癌细胞 。
6、饮烟酒人群
黑茶中含有茶黄素和茶红素，茶黄素对肉毒杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌具有杀菌作用 。
7、女人饮用
茶类具有抗氧化作用是众所周知的，黑茶属于后发酵茶，所以它的抗氧化作用更加明显，能够清除自由基 。
8、体质不佳人群
黑茶富含维生素等微量元素，能够补充身体必须营养，增强体质 ， 提高免疫力 。
9、应酬饮酒人群
黑茶能够清除血管内的杂质，增强血液流速 ， 肝脏是人体唯一的解毒器官，所以经常喝黑茶可以保护肝脏血管 。
10、熬夜加班人群
黑茶中的茶多酚可以增强肾脏的滤过作用，黑茶还能帮助尼古丁排出体外 。
喝黑茶可帮助减肥2黑茶中的许多有效成分，能促进身体内部脂肪的分解 ， 从而起到减重效果 。其次，黑茶在发酵工艺完成的过程中，会产生大量的益生菌 。而这种益生菌能保护人体的肠道 ， 在肠道中形成一种屏障，能阻止人体吸收大量的油脂，从而起到抑制脂肪的形成 ， 以及减脂减肥的效果 。
黑茶中的益生菌能起到分解体内脂肪，甘油三酯以及糖，还能促进身体消化加快肠胃的动力 。黑茶中还有着大量的咖啡因物质，我们平常喝咖啡容易导致体内摄取过多的热量，不过呢咖啡因物质就不同了 。能促进身体神经亢进，从而起到促进身体的消化和吸收功能 ， 起到减肥效果 。
黑茶怎么喝减肥
（一）、早餐膳食
1、起床后，用约6克的黑茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用；
2、正常早餐 。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用；
3、口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡5到10分钟即可 。
（二）、午餐膳食
1、大约6g的黑茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝；
2、午饭正常食量 。饭后半小时 ， 以50cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用；
3、口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟 。
（三）、晚餐膳食
与平时饭量一致 。饭后半小时，用6g黑茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用 。
喝黑茶减肥的禁忌
1、不要在餐前饮用
黑茶中的酵素有去油腻的功效，饭后喝黑茶可以及时排出体内的多余脂肪，但是在饭前喝则会将身体沉积的脂肪分解掉，最后的结果是让你胃口大开，吃得更加多 。因此喝黑茶减肥要把握好时间 。
2、不喝头遍黑茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染 ， 茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。
3、不空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
4、不宜喝新茶
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病 。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
5、晚上宜喝淡茶
晚上喝黑茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓 。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人 ， 晚上还是以少饮或不饮茶为宜 。
综上所述，黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化！以此来帮助减肥！
###其它资料参考###黑茶的功效与作用及禁忌
黑茶的功效一：
黑茶有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用 。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等 。
茶属于后发酵茶，其独特的加工过程，尤其是微生物的参与使其具有特殊的中医药理功效，其富含茶多糖类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢(防止糖尿病)、降血脂、血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫力 。临床试验证明，黑茶之特殊功效显著，是其他茶类不可替代 。过利用高通量筛选技术，选择10个现代疾病的模型，研究了黑茶对人体健康的功能，其中包括降血压、降血脂、降血糖模型，抑制癌细胞扩散模型、提高人体免疫力模型等等 。通过模型评价发现，千两茶和茯砖对降压、降脂、降糖有显效，对人体脂肪代谢、体重控制非常有帮助 。此外 ， 千两茶的提取物对胃癌细胞、肝癌细胞的扩散有抑制作用 。数百年来历史证明，它是边区牧民的生命之饮，“宁可三日无食，不可一日无茶” ， 这就是黑茶独特的药理功效的见证 。现在随着人们生活方式和饮食结构的变化，摄脂饮奶越来越多，饮用黑茶越来越有必要 。由于茯砖茶有独特的发花过程 ， 产生一种冠突散囊菌 ， 在发酵过程中产生一种普诺尔成分，氧化人体过剩胆固醇，防止脂肪堆积，世界一流的微生物学家王志伟博士，在日本研究微生物与食品发酵达18年，称茯砖茶是世界上最神奇的食品 。
黑茶的功效二：
陈年黑茶在存放的过程中，微生物经历代繁衍与代谢，产生了一系列未知名的小分子活性物质，即次生代谢物，这些物质形成过程缓慢，而且化学性质不稳定 ， 只有保持在原有的天然状况下才对人体产生特殊的功效，它与千年灵芝在功效上有异曲同工之妙 。安化人民大多有这种经历，喝陈年黑茶治疗肠胃病效果可以说是“药到病除” 。
黑茶汤色的主要成分是茶黄素与茶红素 ， 研究结果表明 ， 茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，而且具有抗癌、抗突变、抑菌抗病毒、改善和治疗心脑血管疾病、治疗糖尿病等多种生理功能 。
黑茶的主要功能性成分是茶复合多糖类化合物，这类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢(防治糖尿病)、降低血脂血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫能力 。临床试验证明，黑茶的这些特殊功能显著 ， 是其他茶类不可替代 。黑茶可抑制小腹脂肪堆积 。一说起肥胖，人们马上会先想到腹部脂肪 ， 而黑茶对一直副部脂肪的增加有明显的效果 。
黑茶还是一种低咖啡因的健康饮料(原料成熟度高，烘焙等因素)，与可乐以及其它茶类相比，黑茶不影响睡眠 ， 可以一天喝到晚 ， 坚持每天饮用效果很不错的 。
黑茶的作用：
其主要品种有湖南黑茶、湖北佬扁茶、四川边茶、广西六堡散茶，云南普洱茶等 。其中云南普洱茶古今中外久负盛名 ， 是发效茶，属于碱性类，可以放几十年的，时间放的越久越值钱! 口感当然很好啦，因为是属于黑茶类的，没有绿茶的苦涩，作为清肠消脂刮油水还行 ， 用来减肥就不会有很大作用 ， 还具有美容、治疗皮肤性疾病(能防止皮肤上黑色素的沉淀)、提神醒脑、促进消化、治痢疾、醒酒、提高免疫力、降血脂 。
黑茶清热利尿，其代表为：普洱、旧六安 ， 据有性质温润的特性，好处：清肾火、解肥腻和消滞，例如当吃得多月饼的时候要来消滞去肥就再合适不过了 ， 老少咸宜 。合适水温：摄氏100度冲泡 。
黑茶中含有多种有利于人体健康的有效成分，中国西北民众素有“宁有三日无粮，不可一日无茶”之说，这个茶就是黑茶 。我们也实地作过调查，牧民们反映 ， 一天不喝黑茶肚子就胀，三天不喝黑茶人全身无力，就象病了一场一样 。牧民们把煮过的茶渣给马吃，马也要精神得多 。我们还注意到这么一个现象 ， 有些游牧民族放牧逐草而居，整个冬天根本没有蔬菜和水果，......
黑茶的功效与作用 喝黑茶有哪些禁忌 黑茶的营养价值
营养功效
增长肌肉增加免疫力促进康复补铁补血抗衰老 。
解热、镇痛预防癌种增加食欲
帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环 。
有安神镇定、诱人食欲的作用
黑茶的9大功效是什么？
1.补充膳食营养
黑茶中含有较丰富的营养成份 ， 最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等 。尤其是过河zu威信上的泾水金花茯茶最显著 。
2.助消化、解油腻、顺肠胃
黑茶中含有的大量的咖啡碱、维生素、氨基酸等有效成分对于人体消化有一定的作用，能够调节脂肪代谢，而且咖啡碱的 *** 作用更能够提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化 。
黑茶助消化、解油腻、顺肠胃
3.降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病
【什么是黑茶 减肥吗】
黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用 。
4.抗氧化、延缓衰老 ， 延年益寿
黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖 ， 尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能 ， 因而黑茶的功效与作用具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用 。
5.抗癌、抗突变
黑茶含有的特殊成分对抗肿瘤有一定的功效，因此 ， 经常饮用黑茶能抗癌、抗突变 。
6. 降血压
茶叶具有降血压的作用早有报道 。最近，日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元 ， 起到抑制血压升高的作用 。
7. 改善糖类代谢，降血糖，防治糖尿病
黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分 。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物 。
黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分
8.杀菌、消炎
黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素 。研究表明 ， 茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用 。
9.利尿解毒、降低菸酒毒害
黑茶中的咖啡碱具有利尿功能 ， 而且咖啡碱对膀胱有一定的 *** 作用，这样既可以协助利尿，又能够助于醒酒 ， 解除酒毒 。
喝黑茶的好处和坏处
黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有
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蛋白质、氨基酸、糖类物质等 。对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言 ， 长期饮用湖南黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说 。
黑茶喝了有什么好处和坏处？
喝黑茶的好处：
一、助消化、解油腻、顺肠胃
1、黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢 。
2、黑茶中的咖啡碱 *** 作用 ， 更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲 ， 帮助消化 。
3、日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因 。
4、黑茶还能改善肠道微生物环境，具有顺肠胃的功能，我国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统 。
二、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病
1、血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓 。
2、黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集 。
3、黑茶能达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的 。
三、补充膳食营养
1、黑茶中含有较丰富的营养成份 ， 最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等 。
2、黑茶是西北地区的居民不可替代的必需品 。
黑茶坏处的话，似乎听得不多，注意一下就可以
喝黑茶的注意事项：黑茶虽消食，但茶中都含有鞣酸 ， 可与蛋白质结合，产生沉淀，影响蛋白质吸收，还会干扰胃肠蠕动，引起便秘，因此不宜饭后马上饮用，一小时后再喝最佳 。
黑茶的作用与功效!哪些人不适合喝黑茶，又有哪些时候不适合喝黑茶？总之是喝黑茶该注意些什么呢？
黑茶有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用 。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等 。茶属于后发酵茶，其独特的加工过程，尤其是微生物的参与使其具有特殊的中医药理功效，其富含茶多糖类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢（防止糖尿?。⒔笛⒀埂⒖寡⒀ā⑻岣呋迕庖吡?。临床试验证明，黑茶之特殊功效显著 ， 是其他茶类不可替代 。过利用高通量筛选技术，选择10个现代疾病的模型，研究了黑茶对人体健康的功能，其中包括降血压、降血脂、降血糖模型，抑制癌细胞扩散模型、提高人体免疫力模型等等 。通过模型评价发现，千两茶和茯砖对降压、降脂、降糖有显效 ， 对人体脂肪代谢、体重控制非常有帮助 。此外，千两茶的提取物对胃癌细胞、肝癌细胞的扩散有抑制作用 。数百年来历史证明，它是边区牧民的生命之饮 ， “宁可三日无食 ， 不可一日无茶”，这就是黑茶独特的药理功效的见证 。现在随着人们生活方式和饮食结构的变化，摄脂饮奶越来越多，饮用黑茶越来越有必要 。由于茯砖茶有独特的发花过程，产生一种冠突散囊菌，在发酵过程中产生一种普诺尔成分 ， 氧化人体过剩胆固醇，防止脂肪堆积，世界一流的微生物学家王志伟博士，在日本研究微生物与食品发酵达18年，称茯砖茶是世界上最神奇的食品 。陈年黑茶在存放的过程中，微生物经历代繁衍与代谢 ， 产生了一系列未知名的小分子活性物质，即次生代谢物 ， 这些物质形成过程缓慢，而且化学性质不稳定 ， 只有保持在原有的天然状况下才对人体产生特殊的功效，它与千年灵芝在功效上有异曲同工之妙 。安化人民大多有这种经历，喝陈年黑茶治疗肠胃病效果可以说是“药到病除” 。黑茶汤色的主要成分是茶黄素与茶红素，研究结果表明 ， 茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，而且具有抗癌、抗突变、抑菌抗病毒、改善和治疗心脑血管疾病、治疗糖尿病等多种生理功能 。黑茶的主要功能性成分是茶复合多糖类化合物 ， 这类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢（防治糖尿?。⒔档脱埂⒖寡⒀ā⑻岣呋迕庖吣芰?。临床试验证明，黑茶的这些特殊功能显著，是其他茶类不可替代 。黑茶可抑制小腹脂肪堆积 。一说起肥胖，人们马上会先想到腹部脂肪 ， 而黑茶对一直副部脂肪的增加有明显的效果 。茶的十一条“军规” 1.发烧忌喝茶 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效 。2.肝脏病人忌饮茶 茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有?。?饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织 。3.神经衰弱慎饮茶 茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶 ， 晚上不饮茶 。这样 ， 患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡 。4.孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶 茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分 *** ， 孕妇应少饮或不饮茶 。5.妇女哺乳期不宜饮浓茶 哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭 。6.溃疡病患者慎饮茶 茶是一种胃酸分泌 *** 剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的 ***，常饮浓茶会促使病情恶化 。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用 。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌前突变 。7.营养不良忌饮茶 茶叶有分解脂肪的功能，......
黑茶的功效与副作用有哪些？
是可以进行用药进行治疗的 ， 加强对症的服用 ， 是不会有副作用的
请问喝黑茶有什么好处
作用1.杀菌、消炎
黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素 。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用 。此外，茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用 。
作用2.助消化、解油腻、顺肠胃
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的 *** 作用更能提高胃液的分泌量 ， 从而增进食欲，帮助消化 。日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因 。
我国西北少数民族人民的食物结构是牛、羊肉和奶酪，故有“宁可三日无食，不可一日无茶”之说，这与茶叶能“去肥腻”“解荤腥”的功效有很大关系 。
另外，黑茶还能改善肠道微生物环境 ， 具有顺肠胃的功能 。我国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统 。
作用3.降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病
血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓 。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径 ， 从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成 。达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的 。
什么叫黑茶？
黑茶是全发酵茶，茶色为黑色，原产地为巴蜀 ， 有增强肠蠕动功能，抗衰老减肥之功效 ， 对热性体质的人要慎饮用，同时茶是不可和枸杞同用
###其它资料参考###黑茶是一种植物茶叶，因为颜色的原因所以被称为黑茶，黑茶其中的营养价值丰富 ， 富含多种蛋白质和微量元素 ， 经常饮用黑茶可以达到燃烧脂肪的功效，正在减肥期间可以适当的饮用一些黑茶来达到减肥和巩固身材的目的 。
黑茶价值功效
膳食营养
黑茶中含有较丰富的营养成份 ， 最主要的是维生素和矿物质 ， 另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等 。对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说 。
助消化解油
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化 。日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因 。
降脂减肥
血脂含量高 ， 会使得脂质在血管壁上沉积 ， 因而引起动脉粥状硬化和形成血栓 。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能使血管壁松弛 ， 增加血管有效直径 ， 从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成 。达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的 。
黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用 。中国人民解放军总医院于1990年5月至1991年5月对某干休所155名老干部中的55名高血脂患者 ， 经连续服用黑茶180天（每日3克）的情况进行观察 ， 其中50例饮用黑茶的，血脂含量和血中过氧化物活性明显下降 。
抗氧化
有关衰老的自由基理论认为，在正常生理条件下 ， 人体内的自由基不断产生，也不断被清除，处于平衡状态 。黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜（SOD的构成元素）和硒（GSHPX的构成元素）等 。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能 ， 因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用 。
###其它资料参考###你好
茶有很多功效，美容、保健、还有女性朋友最敏感的话题——减肥 。黑茶外观呈黑色 ， 是六大茶类之一 ， 那么，?今天小编就为大家详细讲解 。?专家指出，经常喝黑茶可以减肥 ， 因为黑茶可以抑制小腹脂肪堆积 。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果 。黑茶是由黑曲菌发酵制成 ， 顾名思义，是黑色 。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用 。想用黑茶来减肥 ， 最好是喝刚泡好的浓茶 。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去 。喝黑茶为什么可以减肥? 喝茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化 ， 停留在腹中的时间长了 ， 就会有饱饱的感觉 。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1 。茶中富含的维生素B1 ， 是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质 。想减肥的朋友们，经常喝黑茶可以减肥，但是需要提醒的是，最好不要喝浓茶 ， 建议喝二次茶 。因为喝浓茶对健康不利，可不要为了减肥丢了健康哦 。
希望能够帮助到你~望采纳~谢谢~
