怎样煮牛奶麦片？
就像哥哥煮的那样，有2种：第一种：1.烧一壶开水，然后把盒装的牛奶（250ML）放入开水里浸泡 。待5-10分钟后提出 。2.准备一个塑料杯，把生的燕麦按需要的量导入杯中 。（用塑料杯是为了保温）3.把泡好的燕麦再导入杯子 ， 然后盖上盖子 。浸泡5-10分钟后，麦片就会化开 ， 即可食用 。4.打开后就香香的，倒入少许糖皆可，美味呀，我一般都是这样吃的 。（推荐）第二种：1.拿个电磁炉食用的小煮锅 ， 倒入牛奶和麦片，用小火慢慢煮 。2.不要让它开，看牛奶水面的起伏程度，感觉快开的时候就关闭掉 。3.倒入塑料杯中，盖上盖子，浸泡10分钟，化开后食用 。4.倒入少许糖皆可 ， 美味呀 。（这种方法，很麻烦，要洗锅，不适合懒人）第三种：（是我刚刚想到的）1.拿个塑料杯带盖子的，倒入250ML牛奶，可以用2盒，当然杯子也要大点，然后掺入一定量能够填饱肚子的麦片，呵呵 。2.然后一起放入微波炉内，因为每个微波炉的设置都不一样 ， 所以没办法确认火候，一般选择煮开水的，或者微波火力300-500的，然后搞个5分钟即可 。（牛奶开了别怪我，偶没试过）3.最后就一气呵成了，加糖就可以吃了 。（最适合懒人，不推荐初用者使用，危险指数5星，危险内容：牛奶煮熟、爆锅等等，成功指数：3星，速度指数：5星 ， 哈哈，么么）
燕麦1杯、牛奶800克、香蕉2根、肉桂粉半茶匙 。
做法：
1、香蕉去皮切成片备用 。
2、牛奶加入燕麦，大火煮开 。
3、转温火煮到燕麦软糯 。
4、加入香蕉片 。
5、按个人口味撒些肉桂粉（可以不加）
【燕麦和纯牛奶煮多久】1.准备好材料 。先将大米洗净，准备电饭煲，将洗好的大米和水放进电饭煲，开始煮 。10分钟后再将牛奶和燕麦放入电饭煲 。
2.10分钟左右，就可以了 。上面放点榨菜，看着有颜色点！
麦片、白糖各90克 ， 牛奶150克 。
做法编辑
1、麦片加适量清水浸泡30分钟以上 。
2、锅置火上，倒入麦片汤，用小火煮20分钟左右，加入牛奶，拌匀，煮15分钟，加入白糖搅匀即可 。
3、也可以直接把纯牛奶煮10分钟后，再把麦片倒进碗里，然后把牛奶倒进麦片里，在拌匀即可 。
1. 把除了牛奶外的所有东东用热水冲开，热水到刚一没过麦片的位置就可以了
2. 盖上盖子焖1-2分钟
3. 冲入牛奶就可以了，如果你不喜欢喝牛奶就换成酸奶也可以，放酸奶的话最好等麦片凉了再放
1. 鸡蛋打散成蛋液
2. 燕麦倒入牛奶小火煮开
3. 倒入蛋液迅速搅匀、关火
4. 关火之后焖一分钟即可
5. 用炼乳调味PS：这是重点!!!!会比单纯用糖或蜂蜜调味口感棒很多 。奶香十足的 。
###其它资料参考###燕麦片最佳搭配食物是牛奶，很多人喜欢早上用纯牛奶泡燕麦片，那么纯牛奶怎么泡燕麦片？一些人觉得生冷的牛奶无法将燕麦片浸泡软，想要将燕麦与纯牛奶煮过再吃 ， 那么燕麦和纯牛奶怎么一起煮？
先准备好纯牛奶、燕麦片、一个干净的碗 。碗里面放入适量的燕麦片，（注：燕麦片不可过多，太多了容易稠）将纯牛奶打开，整盒倒在碗里，适当搅拌一下 ， 让所有的燕麦片都能够浸到牛奶，等待3-5分钟即可开吃 。
燕麦和纯牛奶需要煮过才吃时，可以准备一个小锅，开小火先熬煮牛奶，等牛奶的温度有八成热的时候就放入燕麦片、适当白糖，一边煮一边搅拌 。留意牛奶煮开的情况，等牛奶差不多煮开时马上关火，盖上盖子焖五分钟左右 ， 等燕麦片完全化开之后就可以吃了 。
燕麦片可以与牛奶一起煮，也可以直接用牛奶浸泡 。如果是直接用牛奶浸泡的燕麦片，记得要选择即食燕麦，不然选择需要煮的燕麦片泡出来口感会很硬 。如果是用来煮的燕麦片，需要留意煮牛奶的温度，不要把纯牛奶煮沸，不然牛奶中的营养物质容易失去，牛奶口感也没有那么好 。
###其它资料参考###牛奶燕麦粥，燕麦又名莜麦，是谷物中的一种营养食品 。
牛奶燕麦粥制作步骤
1.锅中加入适量的清水烧开后加入燕麦
2.大火再次煮开后关小火煮至燕麦变得粘稠
3.倒入牛奶一起煮至微开小火再煮一会即可
4.煮好的牛奶燕麦粥盛入碗中加入少许白糖调味即可
小贴士：牛奶燕麦粥要先把燕麦用开水煮熟后在加入牛奶 。这样煮出的燕麦才黏稠，而且不会糊锅吆 。
在生活中，有些人会把燕麦当成早餐，并觉得这样的吃法是非常健康的 。毕竟，燕麦作为一种全谷物，一直被人们称为“植物黄金” 。它不仅富含蛋白质和钙，而且富含膳食纤维 。
但在爆炸性营养课上的营养学家告诉我们，早起吃燕麦也是非常重要的 。如果你吃错了，你可能不健康：
这可能不是百分之百纯燕麦，而是燕麦产品 。看配料表 ， 你会发现燕麦只占了一小部分，加了很多糖、脂肪、牛奶味和糊精 。
这是为了燕麦制产品味道更美味 ， 毕竟纯燕麦确实味道有点粗糙 。但这种燕麦片往往有较高的血糖反应和较低的营养价值，吃起来就没有那么健康了 。
一般来说，市场上所谓的"燕麦片营养早餐"、"速溶燕麦片"和"快煮燕麦片"是相对较不健康的燕麦片，不推荐每个人吃 。而“生燕麦片”和“纯燕麦片”是燕麦的主要成分，相对推荐大家食用 。
