吃什么水果利尿最快？
一下是几种利尿的水果：
1、山楂：新鲜山楂洗净拍扁，用热水冲饮，有利尿、消滞除腻等功效 。
2、西瓜：西瓜含有一种氨基酸类的成分，叫作瓜氨酸 ， 有很好的利尿功效，同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一 ， 还对因心脏病、高血压及妊娠引起的浮肿有效 。
3、苹果：苹果含有丰富的钾，钾不仅可以缓和因摄取过量的钠而引起的水肿，还有利尿的作用 。
扩展资料：
利尿对身体有哪些好处
1、利尿消肿
水肿是心脏、肝脏、肾脏疾病的常见症状 ， 虽然发病的原因不同，但都是由于细胞间液体的增加引起，而钠潴留是细胞间液体增加的主要因素，利尿药可以使水肿减轻或消失，这样既可减轻原有的疾病的症状，又可以促进原有疾病的好转 。
2、利尿降压
由于排钠利尿的作用，使血容量减少 ， 心输出量降低，动脉血管中的血量和受到的压力下降，而使血压降低 。
3、利尿强心
一般认为凡是心力衰竭的病人必须利尿，因为心衰时利尿药的作用与强心药的作用不相上下，利尿药可以增加水、钠的排出 ， 使血容量减少，减轻了心脏的负担，间接起到了强心作用，是治疗慢性充血性心力衰竭的常用药物 。
4、利尿解毒
某些药物如安眠药、毒蕈碱或重金属盐(汞、砷)、毒蛇咬伤等急性中毒时 ， 使用利尿药可加速毒物的排泄 ， 并可防止急性肾功能衰竭的产生 。
参考资料：日常吃12种水果对肝好--人民网
男性夜尿多吃什么食物比较好？作为泌尿外科医生 ， 我们也不清楚到底哪些食物能缓解尿频 。随着年龄的增大，老年男性的前列腺也会增生肥大 ， 前列腺组成尿道的一部分，如果前列腺增生了那么排尿通道就变窄了，就会出现尿频、尿急和夜尿增多等排尿不畅的症状 。
男性夜尿该怎么办？
对于男性夜尿多 ， 首先要找明原因，有些人是生理性的，比如喝水比较多，或者吃了含水量高的水果，这种情况在睡前少喝水就行了 。大多数人是前列腺增生 。需要做一个前列腺彩超来检查一下 。
如果明确是前列腺增生了，也要顺带测一下残余尿，看看是否有做手术的指针 。对于早期的前列腺增生，服用一些缩小前列腺的药物可以有效缓解症状，但时间长了可能药物也不起作用了，那时候可以考虑微创手术了 。
是肾虚的表现，应多吃对肾有帮助的蔬菜和肉类 ， 比如羊肉 ， 韭菜等，用枸杞子，龙须茶 ， 等泡水，多锻炼身体 。
夜尿频多一直是一个经久不衰的话题，对于女生还说，夜尿频繁通常都是炎症的表现，但对于男性来说，夜尿多就有可能是肾与前列腺出现了问题，而二者哪一项都不是什么好症状…
夜尿多大部分都是前列腺出现了问题
夜尿多的含义并不是晚上尿频尿急，尿尿次数增多，而且夜间的尿液量大于白天的量 ， 或者夜间尿液一共超过750ml的量，这叫做夜尿多 。
如果夜尿才发生不久 ， 而且还伴随有排尿疼痛，尿急尿频等症状，那么通常就可以确定是前列腺炎了，当然了，最好的办法还是去做一下检查确认 。
夜尿多有可能是肾出现了问题
中医对于肾是非常看中的，有“肾乃先天之本”的说法 。中医认为，肾主气化 ， 其作用就是将水气蒸腾循环至全身，如果肾虚了，蒸腾的力量不足 ， 那么水不能向上循环至全身 ， 就只能向下变成尿液了 。
因此，对于肾虚的人来说，夜尿多是其症状之一，还有下肢水肿 ， 怕冷畏寒，腰痛腰酸等症同时出现 。
男性夜尿多 ， 吃什么食物比较好
对于夜尿多的人，所吃的食物应都比较清淡且富含丰富的维生素和钾 。
对于因为前列腺炎引起的夜尿多，推荐多吃南瓜子，就是白色的瓜子 。早在十多年前就知道用南瓜子可以治疗前列腺炎了，主要的原因是南瓜子富含丰富的锌，而锌是预防并治疗前列腺炎的主要元素之一 。
对于肾虚引起的夜尿多，南瓜子也具有补肾的功效，因此多吃南瓜子是非常不错的选择 。
水果方面，可以选择适当的多吃一点山楂 ， 无花果或者是甘蔗，橙子等 。蔬菜的话，多吃白菜，油菜 ， 大蒜，菠菜，空心菜等 。
另外，对于夜尿多的人 ， 一定要注意不要让自己受凉，凉会增加尿液的量，会尿的更多，影响心情与睡眠 。
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在寒冷的冬天，夜间被尿憋醒 ， 的确是一件很痛苦的事儿 ， 对于那些夜尿多的人来说，一觉睡到大天亮成了奢望，什么叫夜尿多？顾名思义，就是在夜间起床两次或两次以上，目的是为了排尿，在医学上 ， 也被称为夜尿症 ， 夜尿症随年龄的增加发病率逐渐上升，年纪越大越常见，除了高龄外，糖尿病、肥胖、超重、高血压都是夜尿症的高危因素，夜尿过多 ， 睡眠过少，不仅影响生活质量 ， 而且还可增加死亡风险 。
夜尿症的病因非常复杂，不单是喝水多就会导致夜尿症，夜尿症的病因主要有两点，第一是尿量增加，如糖尿病?尿崩症?烦渴症等导致过量饮水 ， 此外 ， 睡前大量喝水、饮酒、喝咖啡、服用利尿剂，以及肾脏的重吸收功能受损等原因都可引起夜尿增加 。第二是膀胱里装不下尿，如膀胱过度活动症、膀胱壁纤维化、膀胱结石、间质性膀胱炎、良性前列腺增生等均可导致膀胱容量减少 。
对于夜尿多的男性朋友，在饮食方面并没有什么特别的讲究 ， 饮食均衡，荤素搭配，保持 健康 的体重 ， 预防超重或肥胖，最为重要 ， 适当的增加糙米、紫米、红薯、燕麦、荞麦等粗粮谷物、香菇、坚果、杂豆、四季豆、卷心菜等富含膳食纤维的食物，有助于稳定血糖，预防糖尿?。实钡脑黾臃选⒍稀⒊茸印⒛竟系雀患毓叩纳闳耄兄谠し栏哐?，体型匀称、血糖稳定、血压正常，从而减少了发生夜尿症的风险 。在饮食方面，男性夜尿症患者还应注意睡前不要大量喝水、不饮酒、不喝咖啡、不吃西瓜等利尿食物 。
最后，孙药师还要给夜尿多的男性朋友们四点建议，第一 ， 戒烟，尤其睡前不要抽烟 ， 提高睡眠质量；第二 ， 夜间注意保暖 ， 增加皮肤血流供应，使尿液产生减少；第三，每天进行适当的 体育 锻炼，抬高下肢，减少水分潴留；第四，睡前尽可能排空膀胱 。
参考文献：
夜尿症临床诊疗中国专家共识 ， 中华泌尿外科杂志 ， 2018，39(8) : 561-564.
很多人都会出现晚上夜尿多的情况，晚上夜尿多的原因有很多，跟生活饮食习惯，以及 健康 等都是有一定关系的 。晚上夜尿多除了在睡前需要少喝水外，也要注意合理饮食，吃一些有助于改善晚上夜尿多的食物，那么晚上夜尿多吃什么食物好呢？
夜尿是指夜间排尿次数和量均增多，正常人夜间排尿为1-2次，夜尿的平均总量为500m1 ， 相当于正常人一天排尿的三分之一左右 。夜尿多不仅影响睡眠 ， 也让人很烦恼 。那么，夜尿多晚上吃什么呢？
一、晚上夜尿多可以多吃的食物
1、晚上夜尿多要多吃一些富含维生素A、维生素C的水果：如山楂、无花果、甘蔗、荸荠、菱、猕猴桃、苹果、菠萝等 。
2、日常生活中多吃新鲜蔬菜：如卷心菜、荠菜、菜花、油菜、大蒜、胡萝卜、百合、扁豆、芥菜、太古菜、白菜等都是较理想的蔬菜 。
山楂
3、晚上夜尿多宜吃菌菇类：如香菇、银耳、木耳、蘑菇等 。
4、晚上夜尿多可以多吃有营养的干果种子类食物：如芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干、绿豆、豌豆、赤小豆、豆芽、马铃薯等 。
5、合理食用绿豆：若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆汤或食绿豆粥 。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌食之 。
6、宜常吃补脾益肾、缩泉之物：从中医理论来讲，中老年夜尿频繁应以常吃补脾、益肾、缩泉等药食同源之品为宜 。药食同源 ， 如冬虫夏草、猪腰子、人参、白术、山药、枸杞子、鹿茸、肉苁蓉、杜仲、菟丝子、金樱子、芡实、桑螵蛸、肉桂、核桃仁 。
男性夜尿次数增多的多见于老年的男性人群，究其原因 ， 最主要的还是因为前列腺增生多导致 。前列腺增生是导致男性尿频最为常见的一个原因，其典型的临床表现就是夜尿次数的增多并且伴有尿急 ， 尿痛等症状 。
所以说男性夜尿次数增多吃什么食物好，也可以理解成为男性前列腺增生该吃什么食物 。
前列腺增生是男性泌尿系疾病中的常见病 ， 多见于年龄大于45岁的患者，属于一种良性的内分泌性增生 。前列腺增生早期的临床表现多以尿频为主，但是如果在某些因素的长期刺激之下，患者还会有可能出现排尿障碍和尿潴留等并发症，而如果对于老年男性长时间的夜尿次数增多，会增加摔倒的风险和骨折的风险 。
前列腺的饮食保养主要原则是以不刺激，不加重前列腺增生的症状为主，小克推荐以下食物作为前列腺增生的日常饮食：
1.番茄：番茄当中含有丰富的营养物质，尤其是像番茄红素，对于前列腺右一定的保养作用，可以缓解前列腺增生患者尿频，尿急的症状 。
2.猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素和微量元素 ， 前列腺增生的患者食用后还可以补充水分，对于前列腺疾病有很好的的缓解作用 。
3.花粉：花粉对于前列腺有着很好的保养作用，很多治疗前列腺增生的中成药当中都有花粉的存在，所以花粉可以缓解前列腺增生患者尿频，尿急，排尿障碍的症状 。
而除了以上的3种食物以外，前列腺增生的患者还可以多吃绿色的蔬菜，谷类，坚果等食物来对前列腺进行有效的保养，另外 ， 前列腺增生患者还有一点就是要在生活当中避免饮酒，辛辣等因素的刺激，多进行日常的活动和定时的排空膀胱，闲坐时加强膀胱逼尿肌的锻炼 。
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这几年，由于年岁大了，平时一般夜尿不是很多，但也不知为什么，曾有好几段时间，夜尿比较频繁，每晚3一4次，挺烦人的 。现在好了 ， 晚上10点入睡，早起6点不感觉憋尿 。我想主要原因是:
1，晚上不要饮茶，尽量少喝水 。
2，平时吃些南瓜籽，对前列腺有好处 。
3，平时多吃水果，如苹果，梨，桔子等 。
4，平时多吃干果 。
5，多吃新鲜蔬菜 。
6，忌食生冷寒凉食物 。
7 ， 不吃辛辣刺激食物 。
一般我们常说夜尿多就是肾虚 ， 所以呢，补肾呀 。其实，生理性的原因有人为及环境因素的影响 ， 如使用利尿药、口服咖啡因以及酒精等药物、睡前饮水量过多等 。还可能是心理性因素造成的：失眠患者长期处于精神紧张状态，导致心跳加快、血液循环量增大，夜尿量增多 。
夜尿多还和年龄有关，因为随着年龄的老化，肾脏的重量、血流量日趋减少所致 。另外，前列腺增生导致膀胱容量减少 ， 是老年男性夜尿多的常见原因；当然，前列腺肿瘤也可以导致 ， 故而不能轻而视之 。而阻塞性呼吸睡眠暂停低通气综合征（也就是严重打鼾）可以导致心房利尿钠肽升高，从而尿尿多多 。
中医学认为，夜尿症病在肾与膀胱，与肺、脾相关 。云：“肾者，作强之官，伎巧出焉”，肾主水藏 ， 主津液，司二便，肾气充盈，则能升清降浊，小便循其常道 。“膀胱者，州都之官 ， 津液藏焉，气化则能出矣 。”
下面介绍几个食疗方，或能让你摆脱夜尿困扰：
一、肾阳虚
神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉；腰膝酸痛、腰背冷痛；性功能减退、阳 痿、早 泄；小便清长 。
1.益肾茶：枸杞子、覆盆子、桑椹子、金樱子各10克，泡水代茶饮用 。
2.猪脊温肾汤：杜仲60克，核桃肉60克 ， 狗脊髓两条，芡实30克 。水煎温服即可 。
3. 缩泉丸：山药15克，益智仁15克，乌药10克 。水煎温服即可 。
二、脾肾两虚
肛门下坠感，兼见头晕，耳鸣，神疲困倦，动则气促，腰膝酸软无力，夜晚尿频，大便溏泻 ， 舌淡，脉沉弱 。
1.大补元煎：人参10克，淮山30克 ， 杜仲30克 ， 山萸肉10克 。水煎温服即可 。
2.还少丹：人参10克，楮实子15克，巴戟天15克，五味子5克 。水煎温服即可 。
三、肺脾两虚
食欲不振 ， 食少，腹胀，便溏，久咳不止，气短而喘，咯痰清?。?面部虚浮，下肢微肿，声低懒言，神疲乏力，面白无华，舌淡 ， 苔白滑，脉弱 。
1.补中益气汤：黄芪30克，白术15克，陈皮10克，升麻10克 。水煎温服即可 。
2.参苓白术汤：人参10克，山药30克，砂仁10克，莲子15克 。水煎温服即可 。
作者简介：中医老庞，主治中医师，精选中医 养生 相关知识,零基础,辨别自身体质,制定个体化 养生 保健方案，为您的 健康 助一臂之力！ 有 健康 问题欢迎关注烟台中医老庞 。
没有什么食疗，只有晚上少喝水 ， 如有糖尿病控制好血糖 ， 如果有前列腺疾?。?那就注意必要时口服药物 ， 或者手术治疗
男性夜尿多，指夜间排尿次数至少在1-2次以上 。假如是生理性原因造成的，比如睡觉前喝水较多、喝啤酒、喝咖啡或者精神过度紧张，或者有一些高血压的病人服用有利尿作用的降压药等，往往祛除诱因以后，多可以缓解，不用药物治疗 。假如是病理性原因造成的 ， 比如中青年男性的前列腺炎、中老年男性的前列腺增生，往往需要口服Α受体阻滞剂，比如坦索罗辛缓释胶囊 。假如症状不是特别明显的缓解 ， 也可以加用M-受体阻滞剂，如酒石酸托特罗定等 。
###其它资料参考###喝中药不能吃什么水果
1、喝中药禁食生冷水果
除了龙眼、荔枝和榴连外,其它水果多为寒性,应尽量少吃 。特别是不能吃西瓜、柿子、柚子、杨桃 。待病情好转后,可以适当吃些苹果,但也要切片热水烫泡片刻后吃,不可过多 。水果虽然可以补充维生素C,但如果我们正常饮食,永远不会缺乏的 。关键是水果大多性寒凉,影响药效 。
2、喝中药不可以吃凉寒性水果
梨、山渣、菱角、柑子、百合、香蕉、甘蔗、柿子等 。为了保障中药的疗效使其更好的发挥其治疗作用,服用中药时是需要对一些食物忌口的,通常应该注意的有以下几点:服中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效 。
3、喝中药不可以吃不熟的水果
有的人口味喜酸,于是在吃水果时,喜欢选择一些还不成熟的水果 。殊不知,这种做法对身体健康是有害的 。这是因为,在未成熟的水果中,大都含有草酸和安息香酸等成分,在人体中难以氧化分解,代谢后产物仍然是酸性的,这就会破坏人体正常的弱碱性环境,导致对生理功能的影响 。
###其它资料参考###病情分析：考虑泌尿系感染的情况，也有上 火的原因，可用些三金片等清热解毒的中药 。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等 。
意见建议：多吃含水份多的水果：橘子、西 瓜、水蜜桃等 。注意清洁卫生很重要 。必要时抗感染氧氟沙星，阿奇霉素肠溶片治疗
###其它资料参考###看你是什么病,吃什么药
一般是不要吃桔子，芒果，菠萝之类的热性的水果，会解药，减轻药性 。
还有辛辣类,冷啊.刺激的事物最好不要多吃
喝中药严格地说应岂食生冷食物，所谓生冷食物一般是指没有煮熟的食物如(凉拌菜，水果（其中就包括香焦），生黄瓜,生萝卜之类),矿泉水、纯净水、碳酸饮料，冷米饭、冷熟食、及夏天的冰水、冰饮料、冰棒,冰激凌,雪糕、冰啤酒之类等 。
如果您真的要吃也需喝药后间隔二小时后再吃为好
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吃中药有禁忌
1.吃人参忌萝卜、大蒜：西洋参、边条参都是常见的补药，而萝卜有顺气、促消化的作用，同时服用，萝卜就会化解人参的药力 。同理，在吃其他大补的药时，前后一小时内也不能吃萝卜、大蒜等促消化的食物 。
2.吃双黄连忌大蒜：双黄连是清热解毒、治疗外感风热的常见药物，性凉，而大蒜性热 。服双黄连的同时如果食用大蒜，就会降低药效 。
3.吃板蓝根忌冷饮：因为板蓝根性凉，服用前后如喝了冷饮 ， 就会凉上加凉，肠胃难以承受便发生腹泻 。同样，绿豆、香蕉、黄瓜等凉性食物都不宜与板蓝根同食 。
4.服发汗药忌食醋和生冷食物：醋和生冷食物有收敛的作用，若同时服用发汗药物，就会与药效相抵 。
5.皮肤疾患服药期间忌鱼虾、鹅肉：鱼虾富含蛋白质 ， 鹅肉属于粗纤维肉，皮肤过敏的人容易对这两种物质过敏 ， 所以忌食 。
中药忌口有一个总原则：服用温热或寒凉的中药时就尽量食用中性平和的食物，因为中药与食物的性味相反，就会使药力抵消减弱，达不到应有的疗效；在一些情况下，药与食物的性味相同，也会使药对人体的力度增加 ， 超过人体能承受的范围，而适得其反 。
###其它资料参考###荸荠属于一个比较有特色的食物，即可充当水果的角色，也可以加入到菜肴中 。
荸荠读音为（bí qí），形状扁平、皮薄肉脆、爽口清甜，果实外皮呈黑褐色或者红褐色 ， 为莎草科多年生水生草本植物 ， 有着2000多年的栽培历史 。
而我们最为熟知的就是“马蹄”这个称呼啦 。荸荠生长在水田中，其根生长于泥土底部，果实是洁白无瑕的 。其实除了果实外 ， 荸荠的苗秧、根部都有比较高的利用价值 。《中药大辞典》中就说到“荸荠性味甘、微寒、无毒、有温中益气、清热开胃、消食化痰”等诸多强大功效 。
荸荠生吃VS熟吃荸荠营养丰富，汁多味甜（但也有个别是比较苦涩的），即可生吃也可熟吃（例如我爱生吃荸荠，因个人认为熟食后的口感较生食缺少了甘甜这一元素） 。
1、荸荠可调节人体酸碱平衡荸荠中含有大量的磷 ， 磷是人体生长发育，维持生理功能的必须品，对牙齿骨骼的发育也有很大的好处 ， 可以帮助调节酸碱平衡 。7-8岁孩子食用非常有益 ， 小时候我经常是当零食吃的 。
2、荸荠可治便秘，止口渴荸荠中的粗蛋白、淀粉 ， 可以帮助促进大肠蠕动，对滑肠通便有着很好的效果，可以解决便秘烦恼 。荸荠质嫩多津，可治疗口渴的症状 。人到中年，多吃荸荠 ， 可比吃保健品通便之类，要好得多很多 。
食用荸荠的注意事项荸荠不要生吃，由于荸荠长于泥土里，会易有细菌、寄生虫附在上面，故，要煮熟在食用，比较安全 。
【尿多中药吃什么水果好】因为是凉性食材，所以不可多食 。身体虚寒的朋友也不易食用，食用时一定要洗干净，因为长在泥巴里表面附有很多细菌 。
