黄花蒸多久

黄花鱼蒸多长时间能熟?

黄花蒸多久

黄花鱼蒸多长时间能熟,这要看鱼的大小,一般黄花鱼比较小的话,水开后蒸7分钟,如果黄花鱼比较大,则需要蒸10分钟 。一定要控制好时间,不宜蒸的时间过长 , 不然蒸出来的黄花鱼吃起来会很柴 。
做清蒸黄花鱼时,首先要准备食材:黄花鱼、姜丝、葱丝、红辣椒丝、酱油、白糖、料酒、食盐 。然后将黄花鱼清洗干净,处理掉内脏 , 然后再鱼身上和鱼肚抹一层食盐,腌制一个小时左右 。接着锅中倒入水烧热 , 将黄花鱼放入锅中,在黄花鱼上面放一些生姜片,再倒一大匙料酒,大火蒸7-10分钟 。蒸好后把黄花鱼拿出来,倒掉鱼盘中的汤汁,摆在盘子中 。另起一个热锅,倒入食用油,油热后倒入姜丝、葱丝、红辣椒丝,然后倒在鱼的身上,再倒入一些酱油和白糖在鱼身上 。锅中在倒入食用油烧热,将油直接浇在姜丝、葱丝、红辣椒丝上面,这样清蒸黄花鱼就做出来了 。
黄花蒸多久

一般7到10分钟左右 。
黄花鱼蒸这个时间都是比较好,特殊做法除外,然后腌制好的黄花鱼清蒸用冷水蒸,如果要煮的黄花鱼比较大 , 有两斤以上可以多蒸五分钟,时间不要长,不然鱼肉柴了就不好吃了 。
清蒸黄花鱼
主料:黄花鱼1尾

配料:蒸鱼豉油(或生抽)、生姜、葱
制作方法:
1:鱼放盘子上,将姜片铺在鱼上 。
蒸鱼豉油倒在小碗里 。
2:将鱼和小碗都放在锅里用大火蒸熟,7-10分钟(按鱼的重量)
3:鱼蒸好后把姜片拣去 , 鱼盘里的腥水倒掉 。
然后将葱段铺在鱼上 , 小碗里的蒸鱼豉油倒到鱼上 。
4:将锅烧热,倒入1勺油烧到7成热 。
把烧热的油浇到鱼盘的葱段上就可以了 。
这样蒸出来的鱼不仅口感嫩滑,而且没有腥味 。
扩展资料:
黄花鱼骨粥
原料:黄花鱼,圆糯米1杯,清水8杯 , 盐,生抽,葱丝,姜丝,香菜,味精,油 。
做法:
1.黄花鱼洗净.用盐盹制10分钟;圆糯米洗净后用水浸泡l小时 。
2.锅置火上,放入适量油,中火烧至五成热,将黄花鱼放入锅中,两面煎黄,取出后剔骨,鱼肉用生抽拌匀.鱼骨与清水熬成汤 。
3.鱼汤煮沸后,加入圆糯米大火煮开,转小火煎煮1小时,加入鱼肉、盐、葱丝、姜丝,煮15分钟后,加味精、香菜调味即 。
雪菜黄鱼汤
原料:黄花鱼,雪菜 。
熟猪油、料酒、味精、精盐、葱各适量 。
做法:黄鱼剖开洗净 , 分别在鱼身两侧剞上波浪花刀 , 雪菜切成末 。
炒锅置旺火上烧热,投入黄鱼,煎至两面金黄,倒入酒,加盖焖一下,再加清水,用旺火烧沸,加盖用文火焖10分钟,至汤呈乳白色时加入雪菜、精盐和葱段,再用旺火烧沸,下味精,起锅装入大汤碗中即可 。
瓤馅黄花鱼
原料:黄花鱼,猪肉 。
调料:油、料酒、蛋清、淀粉、味精、汤、葱、姜、蒜、盐、明油各适量 。
做法:黄鱼剔出大刺 , 洗净肉泥加调料调好口味,装入鱼腹中 。
鱼放盘内,加料酒、葱、姜、蒜烹锅,汤沸调好口味,勾芡、淋明油,浇在鱼身上 。
五柳黄花鱼
原料:黄花鱼1条(约600克),红辣椒、蛋黄各1只,葱1条 , 五柳料100克,生粉适量,糖醋汁1杯 。
调味料:盐3/4茶匙,胡椒粉少许 。
做法:1、将黄花鱼打鳞、去鳃及内脏,洗净擦干水 。
2、蛋黄打散,加入调味料和少许生粉拌匀,将鱼身内外抹匀,拍上干生粉 。
3、烧滚油,用中火将黄花鱼炸至香脆,呈金黄色后上碟 。
4、红辣椒、葱分别切丝,五柳料飞水候用,烧热镬,倒入糖醋汁,加入红椒丝、五柳料煮滚,用生粉加水推成薄芡,淋于鱼身上,面上撒葱丝即成 。
贴士:1、五柳料是由荞头丝、酸姜丝、木瓜丝、冬瓜丝、红萝卜丝等组成,去杂货铺可买到 。
2、糖醋汁制法可参照做糖醋排骨的做法 。
红烧黄花鱼
原料:黄花鱼1000克,猪肥瘦肉、青蒜、青菜各100克,鲜姜10克,大葱15克,绍酒20克,醋15克 , 酱油10克,芝麻油10克,花生油250克,精盐7.5克 。
做法:1、将活黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净 。
在鱼身两面剖上斜直刀,用精盐腌渍 。
2、猪肥瘦肉切丝、青菜切段 。
3、炒锅内加花生油、中火烧至六成热(约150℃)、用葱段、姜片偏炒几下,倒入肉丝偏至断血,放入绍酒、醋,加入酱油、清汤、精盐烧至沸,将鱼入锅内小火熬炖20分钟,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛汤盘内即成 。
特点:鱼肉软绵,烂而不糜,汤汁醇厚 。
糖醋黄花鱼
原料:大黄花鱼1条(约500克重),葱花、蒜茸、精制盐、胡椒粉、糖、醋、麻油,淀粉各适量,植物油500克 。
做法:1、在黄花鱼身上斜切几刀,用盐涂匀鱼身内外,拍干淀粉在鱼上 。
2、锅置旺火上,放入足量油,将鱼浸油炸至身硬捞起,待油再滚,将鱼翻炸,捞起上盘 。
3、锅里留余油少许,放各项佐料,用湿粉打芡,淋在鱼面上即成 。
干烧黄花鱼
煎黄花鱼原料:黄花鱼1尾 。
配料:雪里蕻、肥瘦肉、干辣椒各少许 。
调料:油、酱油、糖、料酒、味精、汤、葱、姜、花椒、明油各适量 。
做法:1、将鱼整理干净,鱼身两剞上花刀,配料均切成刀 。
2、勺加油至八成熟时,将鱼用少许酱油腌渍一下投油中炸至金黄色捞出 。
起勺加油、加葱、姜、配料翻炒再加调料和汤,将鱼下勺煨,拣出葱、姜、花椒,淋上椒油即可 。
特点:枣红色泽,略辣 。
【黄花蒸多久】 脆香葱油黄花鱼
原料:大黄花一条、葱姜蒜各适量、红辣椒半只、盐1小勺、白酒1小勺、蒸鱼豉油2小勺、食用油1大勺
做法:
1、黄花鱼打去鱼鳞、划开鱼腹,将内脏、鱼鳃和鱼腹内的黑膜去掉,然后清洗干净(中奖了亲,小概率事件被我碰上,这竟是一条有籽儿的黄花 , 真是少见,有两年没吃到有籽儿的大黄花了);
2、分别在鱼身两侧打上斜花刀 , 葱姜和辣椒切丝、蒜切末,在鱼身上均匀撒上盐和白酒,腌制半小时;
3、取一鱼盘,在上面铺一层葱姜,将鱼放上,然后均匀涂抹一层蒸鱼豉油,在鱼身正面也铺满葱姜;
4、锅中加水大火烧开,然后将鱼放入锅中,中大火蒸15-20分钟(根据鱼的大小决定),即可出锅;
5、在鱼身上再铺一层蒜末和葱姜丝,最后撒上辣椒丝,炒勺里一大勺油烧至滚热,均匀浇在鱼身上 , 激出葱姜蒜的香味 。
煎制黄花鱼
原料:黄花鱼、食醋、葱、姜、酱油、盐、水、面粉、食用油
做法:1.将黄花鱼清理干净 , 用食醋、葱、姜、酱油、盐腌制黄花鱼 , 除腥、入味;
2.待30分钟后,用水将适量的面粉调成面糊,均匀的涂抹在鱼肉的本身
3.锅烧热后放食用油煎制焦黄即可食用,完成后的色香味俱全

###其它资料参考###1、一般7到10分钟左右 。黄花鱼蒸这个时间都是比较好,特殊做法除外,然后腌制好的黄花鱼清蒸用冷水蒸,如果要煮的黄花鱼比较大,有两斤以上可以多蒸五分钟,时间不要长,不然鱼肉柴了就不好吃了 。
2、食材:黄花鱼1条 。
3、调味料:酒料2大匙,生抽3大匙,蚝油1大匙,砂糖1茶匙,水(高汤)半杯 。
4、红烧黄花鱼做法:平底锅内热油,放入姜片炸至金黄色捞出;将黄鱼放入用小火煎;煎好一面后再翻面煎至表面金黄色;煎好的黄鱼盛出备用;另起油锅 , 放入两大匙油,冷油放入姜 蒜末,京葱白段爆香;将调味料混合均匀备用 。将鱼放入爆香的油锅内 , 倒入调味料;中火煮开后,转小火煮至汤汁浓稠即可 。
###其它资料参考###大黄鱼是一种营养成分较为高的淡水鱼 , 它带有丰富多彩的蛋白及其营养元素,是能够推动身体恢复及其提高免疫力的,并且大黄鱼也有功效与作用,因此 我们在平常适度的吃一些大黄鱼是有利于身心健康的 。大黄鱼最合适清蒸的的方式,清蒸黄花鱼一般只需要8分钟的时间 , 我们观查鱼眼睛露出就可以了 。
大黄鱼蒸多久能熟
一般7到10分钟上下 。大黄鱼蒸这一时间全是比较好,独特作法以外 , 随后腌渍好的黄花鱼清蒸用凉水蒸,假如要煮的大黄鱼较为大,有二斤以上能够多蒸五分钟,时间不必长 , 要不然鱼类柴了就不好吃了 。
黄花鱼的做法
红烧黄花鱼
调味品:酒料2一茶匙,生抽酱油3一茶匙 , 香油1一茶匙,白砂糖1汤匙 , 水(大骨汤)一杯
红烧黄花鱼作法
1.炒菜锅内火油,放进生姜片炸至橙黄色捞起来
2.将黄花鱼放进用小火煎
3.煎好一面后再翻面煎至表层橙黄色
4.煎好的黄花鱼盛出预留
5.另起油锅,放进两一茶匙油 , 冷油放进姜 蒜泥,京葱根段进行爆香
6.将调味品混和匀称预留 。
7.将鱼放进进行爆香的锅中内,倒进调味品
8.低火烧开后,转文火煮至料汁粘稠就可以 。
清蒸黄花鱼
原材料
大黄鱼1条 , 海鲜酱油(或生抽酱油),姜片,葱
清蒸黄花鱼作法
1.鱼放菜盘上,将生姜片铺在鱼上 。海鲜酱油倒在小盘子里 。
2.将鱼和小盘子都放到锅中用火灾煮熟,7-10分钟(按鱼的净重) 。
3.鱼蒸熟后把生姜片拣去,瓷盘里的腥水扔掉 。随后将葱段铺在鱼上,小盘子里的海鲜酱油倒到鱼上 。
4.将锅烧热,倒进1勺油烧到7成热 。把烧开的油淋在瓷盘的葱段上就可以了 。
那样蒸出去的鱼不但口味嫩滑 , 并且没有腥味儿 。
脆香大黄鱼
原材料
大黄鱼1条 小葱的葱根一段 黑胡椒粉 姜 米酒 盐适量 生抽酱油 鱼露(无关紧要)
脆香黄花鱼做法
1、大黄鱼切条,添加生姜片米酒 , 黑胡椒粉,盐混和,腌30-60分钟 。
2、锅烧热,倒进小量油,等油烧开了 , 把油炸小鱼倒进 。不必滚动鱼 , 等一边拥有死皮,翻过来,煎另一面,直至鱼煎熟 。
3、把鱼依照原先的模样装盘 。
4、大葱白切条 , 用煎鱼的余油,炒葱丝,添加生抽酱油白砂糖鱼露,炒好的葱丝泼到大黄鱼上就可以 。
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清蒸黄花鱼的服用常见问题
大黄鱼的价钱较高,可是美味可口,肉质地细嫩 , 就算贵也还是很受大伙儿的喜爱 。大黄鱼带有丰富多彩的蛋白、营养元素和维他命,能消除身体新陈代谢造成的氧自由基,能防衰老,并对各种各样癌症有预防作用 。特别是在对体质虚寒和中老年而言,服用大黄鱼会接到非常好的饮食疗法实际效果 。
但服用大黄鱼还是要留意几个方面的 。急慢性皮肤病病人应禁吃大黄鱼 。支气管哮喘、癌症、淋巴结核、红斑狼疮、肾炎、静脉血栓闭塞性脉管炎等病人也不适合服用 。胃呆痰多则、哮喘病人、过敏性体质者、体胖内火者应慎食 。大黄鱼烹制时忌讳用牛、植物油油炸 。过夜的清蒸黄花鱼还能不能吃
大黄鱼不可以与中药荆芥同食,吃鱼前后左右忌饮茶,不适合与乌麦同食 。
1、乌麦与大黄鱼食物相克
因大黄鱼多脂,乌麦寒性难消、动热气,全是不容易消化吸收的东西 。黄花鱼味甘性平有毒性 , 多食难消化吸收,乌麦寒性难消,食之动热气,两者都为不容易消化吸收的东西,同吃难消化吸收,带伤胃肠 。过夜的清蒸黄花鱼还能不能吃
2、荆芥与大黄鱼食物相克 , 二者同食导致身体不舒服 。
3、大黄鱼不可以和元葱一起吃,影响蛋白质消化吸收,非常容易产生结石 。
###其它资料参考###做法
1
黄花菜一把用温水泡20分钟左右,清洗两到三次,挤干水份备用
2.
肉洗干净以后 , 放入开水中飞水 。表面变色即可 。
3.
飞过水的肉去掉肉皮 。
4.
切成薄薄的肉片 。
5
拿一个圆的碗,将肉片如图均匀地摆入碗底 。
6.
加入适量的黑胡椒和酱油,如果喜欢很多汁的话就多加酱油 。
7.
然后将泡好洗净的黄花菜放在肉的上面 。
8.
所有的黄花菜全部放在肉上面,压紧 。
9.
电压力锅加水,将碗放进去 。打开到豆类蹄筋档,开始蒸 。
10.
电压力锅加水 , 将碗放进去 。打开到豆类蹄筋档,开始蒸 。
11.
蒸好以后取出碗,将一个盘子倒放在上面,飞快的翻过来,漂亮的扣肉就成了 。稍微点缀一下就是宴客大菜了 。
小诀窍
小贴士
1.酱油不要放的太多,因为肉也有汁水,倒扣的时候汁水容易流出,装盘比较麻烦 。如果汁水过多 , 可以先倒一些在别的碗里,然后再倒扣 。
2.如果不用减肥 , 又喜欢入口即化的感觉,可以买肥肉稍微多一点的五花肉,更加鲜美 。
3.不用加油,因为五花肉含油量比较多 。
4.如果不用电压力锅的话,就用蒸锅蒸 , 不过可能得蒸2-3个小时才能有酥软的口感 。
5.管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.

黄花蒸多久

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