雨水之后可以喝什么茶 _绿茶

雨水时节，天气较为潮湿，这时喝什么茶比较好？？

雨水节气的到来说明我们已经正式的进入了春天，万物开始复苏，春雨即将降临，地面的冻土层也开始逐渐的融化，这个时节可以说一年当中寒气和湿气比较重的时候，尤其是女性朋友在这个季节更加的容易招惹湿气，比如头发出油，排便黏稠，小肚子大，总是觉得乏力（俗话说春困秋乏）这都是你被湿气侵袭的征兆，因此这个季节我们应该尽量的少吃寒凉的食物，有条件的可以给自己煲一些含有重要的祛湿汤或者重要服用效果最佳，但是现在很多人并不具备这些条件，那么我们就可以适当的选择一些祛湿茶来饮用。那么什么茶更加适合这个季节饮用呢？
首先就是我们最常见的两种，那就是市面上常见的各种绿茶和普洱熟茶，因为绿茶是没有经过发酵的茶没有发酵氧化，这种茶中的茶多酚，茶碱等多种成分充分的保存了下来，因此湿气重的人可以多喝绿茶，这其中，龙井，碧螺春，毛尖等都是不错的选择，那么普洱熟茶就更简单了，泡一壶普洱熟茶慢慢饮用，之道额头手心微微出汗，这就是排除体内湿气的一种表象。
当然了我们北方人也有自己的一种茶就是炒米茶，也是祛湿利器，就是非常简单的将大米用锅炒制金黄，然后用来泡水喝，口感清香非常不错。目前市面上也有着比较多的祛湿茶可以选择，其中生姜红茶，薏米茶等都是祛湿效果非常好的茶品，想要选择什么样的茶品其实也是要根据自己的口味决定的，适合自己的才是最好的。
最后说一句，如果你体内的湿气没有那么重的话，你甚至可以选择一些市面上比较好的凉茶饮用，凉茶是我国南方人民对抗湿气的智慧结晶，好了就说到这里吧希望对你有所帮助。

生姜红枣茶是由生姜、红枣、枸杞、当归和红糖煮制而成茶饮。当归活血补血，生姜驱寒补暖，红糖、红枣、枸杞等都是对身体非常好的食材。是体寒怕冷、贫血体质朋友的良方。
姜具有强烈的辛辣气味，向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C ，除了散风，防寒之外，祛寒功效显著，能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强，效果愈好。大枣能补脾胃生津液，用于脾胃虚弱，食少腹泻，心悸等症。”
中医认为肝主生发，故春季肝气旺盛，肝木易克脾土，故春季养生不当容易损伤脾脏，从而导致脾胃功能的下降。在雨水节气之后，随着降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏。同时湿邪留恋，难以去除，故雨水前后应当着重养护脾脏。
春季肝旺而脾弱，饮食上宜少酸多甜，可多食大枣、菠菜、荸荠、甘蔗、茼蒿、山药等。风多物燥的天气易使口舌干燥，宜食果蔬及汤粥，如枸杞粥、红枣粥、银耳粥等，调补脾胃亦可用白菊花、决明子、西洋参等。雨水后，春风送暖，致病的细菌、病毒易随风传播，故春季传染病常易暴发流行感冒。

###其它资料参考###秋季
天气干燥多喝水无疑是大有裨益的。喝茶不仅可以补充水分，有效稀释病菌，通过代谢减少其含量，而且茶叶中的有效成分还可以祛除病菌，增强免疫力。茶多酚可以增强微血管壁的韧性、防止内出血，同时具有抑菌效果；维生素C刺激免疫系统，可防止和治疗感染；维生素B2可治疗角膜炎、口角炎、唇损伤等。诸如这些成分在茶叶中相对有效含量都较高，而且水溶性也好。每日适当饮茶基本可以实现去火的目的。各类茶在防治上火时均有效果，只是由于青茶中各种成分破坏的较少，所以相对来说效果更好。
青茶性适中，青茶介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。青茶汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，内质馥郁，其味爽口回甘。
每年九月是菊花盛开的季节，天高气爽，也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好季节。
冬季
乌龙茶,冬天容易堆积脂肪,乌龙茶有很好的去脂减肥的功效.
铁观音最好喝,我最喜欢喝.
红茶,甘温，可养人体阳气；红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。红茶类在加工过程中经过充分发酵，使茶鞣质氧化，故又称全发酵茶。茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物———茶黄素、茶红素、茶褐素，这些色素一部分溶于水，冲泡形成了红色茶汤。传统工夫红茶名品有湖红、宜红、宁红、闽红、台红、祁红，以安徽祁门县的祁红为著名。
苦丁茶,苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。陆羽《茶经》“苦甘入阴，延性养年。”李时珍《本草纲目》载：“煮饮，止渴、明目、除烦，消痰利水，通小肠，治淋，止头痛，烦热，噙咽，清上膈，利咽喉。”苦丁茶无论用于健身或治病,均无副作用,男女老少皆宜。
###其它资料参考###雨水节气之后，该怎样养生喝茶？对此你有何了解？对于紫砂壶爱好者，养壶绝对是一门学问，尤其以爱喝茶的朋友，紫砂壶更是人人必备的茶具，有些朋友用来饮茶，有些朋友则喜欢收藏，与我而言，我喜欢用紫砂壶冲泡熟茶和年份较长的老茶，不夺茶香，能保证茶的色香味，习惯用紫砂壶冲泡方式饮茶，你会慢慢发现它的独特魅力。那么在雨水节气该怎么来养壶呢？首先是雨季雨水多，紫砂壶容易受潮，所以饮完茶后应及时清洗干净，再用细茶巾擦拭水滴，在放置于通风处晾干，避免受潮霉变。
其次是紫砂壶还是建议要经常使用，放着观赏虽有艺术价值，但是未能体现紫砂壶的真正价值，可观而不能把玩，实在是差点意思，雨季多潮,放着容易受潮，万一哪天想用来冲泡饮茶，发现壶避有霉斑，那对于珍视紫砂壶的人士来说打击也够大的，失误常有，但是对于这样子的失误实在是不应该发生的。一来放着观赏虽有艺术价值，但是未能体现紫砂壶的真正价值，可观而不能把玩，实在是差点意思，雨季多潮,放着容易受潮，万一哪天想用来冲泡饮茶，发现壶避有霉斑，那对于珍视紫砂壶的人士来说打击也够大的，失误常有，但是对于这样子的失误实在是不应该发生的。
养壶还是要得体现出养壶的价值，经常把玩的紫砂壶和不常使用的紫砂壶在色泽方面还是不太一样的，相信大家都有体会，由于经常使用，紫砂壶外壁相比新的紫砂壶更顺滑细腻一些，另色泽方面也会比新紫砂壶色泽深一点，放着对比细节就很明显了，大家也可作为参考做对比，一定会有所收获的。另外一个是雨季喝什么茶的问题，我个人还是推荐熟茶以及红茶茶品，熟茶、红茶茶性温和，有利于在寒气较重的环境中御寒、调理身体机能，但以红茶来说红茶不适合用紫砂壶来冲泡品饮，首先是红茶的水温不能太高。
出汤时间相对于熟茶、普洱生茶来说相对快一些，紫砂壶出水口小，出汤慢，容易出现酸味、苦味出现，不能表现红茶的最佳口感，建议还是用盖碗冲泡品饮。可以保证红茶的色香味。喜欢喝茶的朋友，首先还是要熟悉茶具的使用方法，了解哪一种茶用哪一种茶具才能体现出茶的最佳口感，其次是饮茶的时间段以及茶性的特点，在正确的时间段喝最适合的茶，这些都是我们喜欢喝茶的朋友需要去学习并且要掌握的内容。

###其它资料参考###大家知道夏天应该喝什么茶吗，夏天喝什么茶比较好呢，夏季应该喝什么茶呢，夏季喝什么茶对身体好呢，今天就一起来看看吧！
夏季应该喝什么茶
菊花茶
《本草纲目》记载菊花性寒，味甘、苦，有清热解毒、疏风降火、养肝明目的功效，对口干舌燥、感冒发热、目赤尿黄、肝火旺盛等症有调理作用，是夏季首选清凉饮品。经常喝菊花茶对缓解疲劳、保护视力也有非常大的帮助，还能抵抗辐射、提神醒脑、舒缓神经。但菊花茶并非人人皆宜，风寒感冒患者、寒性体质、孕妇及老人和儿童不宜饮用菊花茶。
绿茶
绿茶是未发酵的茶，性寒，寒可清热，有清热祛火、生津止渴、消食化痰的作用，夏季饮用能够除热解暑，强身健体。据测定，绿茶中含有多种维生素、蛋白质、茶多酚、多糖、茶碱、咖啡因及微量元素，在调节生理功能方面有着重要作用。饮用绿茶还能消脂减肥、防晒伤、预防慢性胃病，是国人最喜爱的茶水之一。但绿茶也不是喝的越多越好，适量即可，最好不要饮用浓茶，过量饮用浓茶会伤及脾胃。
荷叶茶
荷叶茶性寒，是清热降火、消脂瘦身的上上品。夏季雨水多，天气炎热，身体很容易受暑湿侵袭，而荷叶有清暑祛湿的功效，饮用荷叶茶能帮助人们将体内湿气排出体外。荷叶茶中含有多种生物碱，能够分解体内脂肪并促使其排出体外，防止脂肪堆在体内积导致肥胖，所以荷叶茶是很多减肥人生钟爱的茶饮。
金银花茶
金银花是一味常见中草药，性寒味甘，具有清热败火、消暑解毒、凉血化瘀、美容养颜、提高免疫力的功效，还能抵御紫外线辐射对皮肤带来的伤害，是适合高温夏季饮用的绝佳茶饮。夏天炎热，暑湿重，很容易出现长痘、目赤肿痛等上火症状，坚持每天来一杯金银花茶则可以完全搞定这些问题。
姜茶
民间素有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”的说法。夏季虽然天气炎热，但阳气在体表，人体实际上是处于一种外热内寒的状态。此外，夏天人们喜欢待在凉快的地方，并大量进食寒凉的食物进行消暑，这些原因导致脾胃虚寒，从而引起腹泻、风寒感冒等。这时候喝点姜茶有助于祛除体内寒气，还能调理肠胃，防治腹泻。
薄荷茶
薄荷性属寒，含有芳香物质，是一味中草药。夏季饮用薄荷茶可以消暑除烦、疏风散热、提神醒脑、疏肝解郁，对暑热引起的头痛烦躁、咽喉肿痛有缓解作用。薄荷茶还具有舒缓神经、开胃助消化、镇静安神清新口气、解酒醒酒的作用。
什么时间喝什么茶
1、早上适宜喝红茶人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮。
2、午后适宜喝青茶通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。青茶(如铁观音)性质甘凉，入肝经，能清肝胆热，化解肝脏毒素，且维生素E含量丰富，能抵抗衰老；绿茶则入肾经，利水去浊，令排尿顺畅，茶多酚含量极高，抗氧化、消炎效果好。
3、晚间适宜喝黑茶人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，暖胃更助消化。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。
孕妇可以喝什么茶
薄荷茶
薄荷茶是很适合孕妇的保健茶，它当中含有薄荷精和单宁等成分，可以缓解压力，消除人的疲劳，对孕妇的剧烈妊娠反应也有很好的缓解作用，因此，十分适合孕妇喝。
玫瑰花茶
准妈妈在妊娠期间，也非常适合喝玫瑰花茶，本身玫瑰花茶就是一种具有美容功效的花茶，其富含了维生素C成分，而孕妇在怀孕期间也正是需要大量补进维生素C，同时玫瑰花茶还可以有效促进体内对铁质的吸收，从而有效预防孕妇产生贫血症状。
菊花茶
菊花茶制作很简单，当中不含咖啡碱，而且菊花茶可以缓解疲劳，有清肝明目作用，对于孕妇怀孕期间的烦躁情绪有缓解作用。
金银花茶
准妈妈的自身免疫力，很多时候会因为怀孕而下降，也就是说会更容易感染到病菌而引发感冒等疾病，多和金银花茶则可以有效帮助预防出现这样的情况，因为金银花茶的抗炎解毒功效超强，强效遏止了病毒的入侵。
八宝茶
八宝保健茶蕴含了枸杞、红枣、核桃仁、桂圆等多种材质联合炮制，这款保健茶就非常适合准妈妈们饮用，因为这款茶不但可以缓解妈妈们在怀孕期间的情绪波动，有效帮助提神健脑，而且可以有效增强身体免疫力。
喝什么茶减肥效果最好
决明子减肥茶效果非常不错。用决明子泡水喝，有降脂、通便的作用，每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。也可以自制荷叶决明子减肥茶：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g 。用法开水冲泡即可。
###其它资料参考### 夏至已过，天气越来越热，同时夏季雨水多，空气湿热，给人感觉十分难受，尤其是那些湿热体质的朋友，到了夏天的时候，湿气过重，容易头晕眼花，四肢无力，酸疼难受。除了日常保养以外，我们还可以多喝一些祛湿的茶叶，从而有效改善体质。那么夏天湿气重的朋友，应该多喝什么茶呢？今天，我们就给大家推荐几款。

薏米茶是出自《药茶治百病》的一道茶方，用车前子和薏米炒制以后，加上红茶一起煮饮，或者直接研磨成末冲着喝都可以。薏米茶味微寒而不伤胃、健脾而不滋腻，是夏季非常好的清补利湿之品。同时，红茶还具有杀菌消炎的作用，可以有效改善体内新陈代谢。

竹叶就是我们常见竹子上采摘的叶片，采回来后洗干净，不用晒干，但是需要晾干水分，然后直接用水煎煮，可以适当加一点冰糖，改善味道。竹叶茶滋味清午纯和，具有清热利尿，祛湿解毒，清凉解暑作用。竹叶茶制作非常方便，可以随取随煮。

薄荷凉茶制作同样非常简单，直接摘取鲜嫩的薄荷叶，用水洗干净以后，沸水冲泡即可，有必要的话，还可以放入一定的白砂糖，增加茶水的甜味，使口感更加丰富。等到薄荷茶放凉以后，就可以直接饮用。夏天天气热的时候，每天可以喝3杯左右，饮用后通体舒坦，精力倍增。另外，还可以用薄荷加红茶和蜂蜜一起冲泡，味道更佳。

夏天是吃西瓜的季节，不过西瓜皮扔掉十分可惜，我们可以利用西瓜皮来制作西瓜皮凉茶，同样具有去暑、利尿、解毒之功效，是夏日理想清火饮品之一。西瓜皮凉茶制作极其简单，只要将吃剩的西瓜皮清洗干净，去掉表面的青衣部分，当然，不去掉也是可以的。将西瓜皮切丁，和枸杞一起放入水中煮开，加入适量冰糖，然后再用小火煮20分钟左右即可。等凉了以后就可以饮用，口感清凉，滋味不错。

当然，除了以上几种比较容易制作且常见的夏日祛湿茶以外，我们还可以喝一些金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花制作的五花祛湿茶，或者木棉花加槐花配蜂蜜制作的二花蜜茶，同样效果显著。

###其它资料参考### 每一天在鸟语花香中醒来，没有烦恼，没有作业，却一直对着长大有着美好的向往。那时候的夏天，偷偷抱着半个大西瓜，坐在大槐树下独自享受。那时候的夕阳，红遍整个天空，夜晚的星星眨巴着眼睛，我看着它进入梦乡。
不知不觉长大了，现在陪伴我的是茶，每泡一盏茶，都是独特的味道。在整个夏季，茶都是我必不可少的伴侣。有茶的日子，生活的更有滋味。一杯茶里的幸福感，是清新自然简单，夏天来了喝什么茶最好？
一、喝热茶
在我们生活里，夏季似乎冷饮、冰淇淋更为适合，但是这些是很不健康的生活方式。一杯热茶可以增加我们的温度，让身体慢慢出汗。
体质湿热的人，可以喝陈皮姜茶、红豆薏米茶；湿寒体质的人，喝红茶，普洱茶；健康体质的人，可以喝各种茶。
一定要要喝热的茶，50度左右就可以。
二、喝绿茶
夏季高温天气，会让我们身体加快能量消耗。喝绿茶可以补充身体能量，还可以帮助我们提神清心。午后2点，泡一杯淡淡的绿茶，帮助提神，振奋精神。下午四点，再来2杯绿茶，帮助我们提神醒脑、缓解疲劳。
现在环境污染很严重，太阳的透射能力非常强，每日在阳光下，感觉到的是强光灯直接打到脸上的感觉。为了防晒，可以适当喝绿茶，茶中的营养元素还可以帮助我们防晒。晚上用茶叶水洗个脸，效果也不错。
三、红豆薏米茶
夏季雨水较多，尤其南方更为潮湿，这样的环境除湿也是很关键的。当你出现脸部油腻，头发爱出油，说明你身体湿气就已经很重了。
每天我们热水泡脚，可以除湿。湿热体质的人，喝红豆薏米茶。湿寒体质的人，可以喝大枣姜茶。
四、健脾茶
因为天气高温的影响，我们的脾胃功能会下降，吃的不多，或者是吃完饭不消化。这种情况，建议喝陈皮普洱茶，陈皮健脾理气，可以搭配任何茶类去冲泡。几杯茶下肚，顺气理中、健脾燥湿、消食减肥是再好不过了。
这款茶陈化的时间越长，口感会越好，并且这款茶老少皆宜，老年人更适合。
五、消暑降温茶
高温天气容易中暑，有的人体质较差，几乎不怎么出汗，为了消暑降温，这样的人适宜喝白茶。
白茶是一种只经过杀青、干燥等工序，轻微发酵的茶，茶性清凉。茶叶中含有丰富的氨基酸，具有去热消暑的功效，可以预防中暑。
提示：新白茶微寒，所以胃寒的人应该少饮，且不能空腹饮，最好选择3年以上老茶。
六、下火茶
高温会让我们上火，用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、下火。
菊花寒性也不大，推荐杭白菊，金丝皇菊，味道清新甘甜，每天3克左右就可以了。
七、养心茶
春养肝、夏养心、苦者入心。大家可以自己做一款茶，将苦瓜洗净，从中剖开，去籽后装入茶叶，用细线绑牢，吊挂于通风处。两个星期完全风干后，取下切碎，搅拌均匀，每次取少量，以沸水冲泡代茶饮用。
苦瓜具有清凉解渴、养颜、护心、促进新陈代谢等效果。它里面还含有大量的清脂素，是消除脂肪的最佳食品之一。
八、混合茶
喝茶的时候，不要等渴了再喝茶。当你感觉到渴了的时候，已经严重缺水了，这时应该先喝温白开，过一会再喝茶水。每天人体所需的八大杯水可以分为四杯茶水，四杯白开水，随身携带水杯，随时随地喝茶。而不是口渴了再喝。
九、柠檬蜂蜜茶
一片柠檬一勺蜂蜜，配上喜欢的茶叶即可，该茶可以晚上喝。
蜂蜜可以补充微量元素，柠檬可以美白、晚上喝还能有助于睡眠。
十、果茶
夏季是水果成熟的季节，可以将自己喜欢的水果煮饮，喝热的果茶。
这款茶孩子可以喝，因为果茶是热的，不会太伤身体。需要注意的是，水果糖分比较多，适量的喝就可以了。

###其它资料参考###你知道湿气重喝什么茶好吗？
夏季雨水比较多，所以在这个季节的潮湿气候容易加重体内的湿气，如果能喝点茶来调理一下身体就最好了。
绿茶
喝茶除湿气这个季节当然首选绿茶。绿茶本身不发酵，茶叶就没有氧化，可以最大限度地保留了鲜叶的各种物质，绿茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚等多种成分能够比较全面的被保留。因此，如果喝绿茶，更有利于利尿，比如：洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰、信阳毛尖、安吉白茶等都是中国著名茶叶。
绿茶性寒，对于体质本身是寒性的朋友一定要注意观察或少喝，如果有反应停止喝。胃不好的茶友，也应关注自己的胃，如发现不适，也少喝或不喝。对于正常群体，体质一旦有所改善，可以考虑与其它茶一起喝，上午喝绿茶，下午喝其它茶。
普洱茶
普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要温和些，体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃，温和的普洱熟茶就是不错的选择。
乌龙茶
湿气重的人多数脾胃功能不太好，也有一些人属于寒性体质，这时请选择乌龙茶、大红袍、红茶等温性滋胃的茶来喝。
这些茶的特点都有较好的茶气，可以帮助行气，当然，不管什么茶都有利尿功能。所以，排湿功能也相当不错。
五花祛湿茶
五花祛湿茶是邓老凉茶采用科学配方，由金银花、木棉花等多味药材熬制而成，针对大众群体进行日常调理，具有祛湿、清热功效，特别适合天气潮湿、身体湿气重的时候饮用。
###其它资料参考###立春适当喝点花茶、红茶、铁观音、普洱茶等，可以起到消积、暖胃、养肝的作用。
这个季节，以饮用香气浓郁的花茶、红茶、铁观音、普洱茶为好，有利于散发冬天积蓄在体内的寒邪，促进人体阳气的生发，兼具暖胃、养肝之功效，而且花茶浓郁芬芳、清香爽口，还可以提神醒脑、消除睡意。
立春是民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，自古代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，春是温暖，鸟语花香春是生长，耕耘播种。从立春交节当日一直到立夏前这段期间，都被称为春天。
所谓“一年之计在于春”，自古以来立春就是一个重大节日，叫春节(到民国后被易名) 。中国民间都极为重视，立春之日迎春已有三千多年历史。这种活动影响到庶民，使之成为后来世世代代的全民的迎春活动。
立春节气由来
立春不仅是二十四节气中的第一个节气，而且还是一个重要的节日。在天文意义上它标志着春季的开始。今年的立春节气从2月4日开始，到2月18日结束。对立春的理解，古籍《群芳谱》中这样解释的:“立，始建也。春气始而建立也。”立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏，春天的序幕还没有真正地拉开。
自古代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香春是生长，耕耘播种。在气候学中，春季是指候(5天为一候)平均气温10℃至22℃的时段。时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。小春作物长势加快，油菜抽苔和小麦拔节时耗水量增加.
人们常爱寻觅春的信息:那柳条上探出头来的芽苞，“嫩于金色软于丝”那泥土中跃跃欲出的小草，等待“春风吹又生”而为着夺取新丰收在田野中辛勤劳动的人们，正在用双手创造真正的春天。立春节气也是受农民欢迎的节气，因为它给人们带来了温暖，带来了希望。因此，有关立春的天气谚语很多。如以晴天无雨为依据的有“立春晴，雨水匀”、“立春晴，一春晴”等以雨雪为依据的有“立春雨淋淋，阴阴湿湿到清明”、“打春下大雪，百日还大雨”等以雷电为依据的有“雷打立春节，惊蛰雨不歇”、“立春一声雷，一月不见天”等以冷暖为依据的有“立春寒，一春暖”以风力为依据的有“立春北风雨水多”、“立春东风回暖早、立春西风回暖迟”等等。
###其它资料参考###今日夏至，前几天有人问，进入夏至之后，喝茶要不要有所改变？夏至之后喝什么茶比较好呢？上次也是说过了，立夏之后，喝什么茶好。
我们先来看看夏至是什么意思，是夏天到了吗？可以说对也可以说不对，因为立夏是夏天到来的意思。但是才进入立夏，人们并没有感受到，夏天的味道。进到夏至之后，才是真正的炎热酷暑的到来。所以古人才会有说，夏至不过不热的说法。
“至”为极的意思，在这一天，太阳直射地球的位置到达一年的最北端。几乎直射北回归线，北半球的白日达到最长。进入立夏之后，闷热燥热的天气越来越多，雨水也是越来越多。这不你看，最近广东广西贵州，暴雨成灾，但是河南等地却是温度达到最高，干旱无雨。
从饮茶，身体，天气的角度来说。进入立夏之后，新陈代谢加快，饮茶习惯要改变一点。但是中国地大物博，不同的地区，不同的温度和湿度，所以对于喝茶的要求也不一样。但是相对来说，夏天还是喝绿茶好。
夏天最主要的推荐饮品就是绿茶。像太平猴魁，黄山毛峰，六安瓜片，西湖龙井，安吉白茶，信阳毛尖，竹叶青，碧螺春，湄潭翠芽等等都是绿茶，江南茶区主要是绿茶。
当然了，很多人也是喜欢喝一点花茶，特别是菊花配枸杞。清神明目，还有人金银花也是清热去火，有人喝百合玫瑰茉莉等的那种组合茶。
进入夏至之后，人们饭后往往都会午睡一会，夏困是很多人存在的生理现象，这个时候来一杯绿茶，提提神是不一个很不错的选择。绿茶不仅清热去火，更是明目清神。而且在炎炎夏日，看着一杯绿色的茶饮总比看着一杯红红的红茶要给人感觉清凉些。
还有就是如果是我个人推荐的话，还推荐一款茶，虽然苦，但是对于夏天来说，也是值得偶尔一尝的茶。那就是苦丁茶。苦丁茶从某种意义上面来说和苦瓜一样，具有清热去火的作用。苦能解暑生津！苦丁茶有两种，一种是大叶苦丁茶，一种是小叶苦丁茶。特别是对于老人来说，苦丁茶也是一款不可多得的天然绿色饮品。
上面主要说的是天气干热的角度来说，喝绿茶更好，但是在一些地方，像广东，福建，海南。温度虽然不是特别高，但是空气湿度很大。喝茶反而是像一些半发酵茶或是全发酵茶比较多。就像上次说的潮汕地区喝茶主要是以凤凰单丛系列为主，
一是因为是本地茶，而主要还是因为是半发酵茶，更适合在这样的湿度温度都是比较高的地方喝。在过去来说，茶能解湿毒。茶更能让人排出一些对身体不好的东西，就像广东人喜欢喝普洱，武夷岩茶的道理一样。像在海南人们还喝一些像鹧鸪茶，雪茶的道理是一样的。
最近看抖音直播也是比较多，像新疆西藏地区，虽然说我们现在是夏天，可是在那边温度还是很低的。特别是像有大草原和雪山的地方。像那拉提草原上的小溪流淌着还是天山的雪水，冰凉的。这个时候，喝绿茶，喝马奶茶也许是一个更好的选择。
【雨水之后可以喝什么茶】 所以从某种意义上面来说，我说的这个文章也是废话。上面只是单纯的从天气和茶性的角度来说，可是喝茶更多的时候，是个人爱好。有的人常年都喝绿茶。

雨水之后可以喝什么茶

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