营养缺乏小孩大部分都有一些挑食、偏食的毛病 ， 而孩子又处于身体生长的高峰时期，容易出现营养缺乏，而缺少矿物质钙、锌、磷等时候就会出现夜间磨牙的现象 。
处理方法：纠正孩子的饮食习惯，鼓励孩子多吃蔬菜水果，保证食物的多样性 。
【孩子晚上睡觉磨牙是什么原因 找对病因才能根治】
蛔虫病蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快 ， 引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁；如果毒素刺激神经 ， 使神经兴奋，而导致磨牙 。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音 。
处理方法：及早驱虫 ， 改善家庭生活环境，避免虫从口入 。

精神差孩子的情绪也会影响到睡眠，比如在睡前看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度或者长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会在夜间出现磨牙 。
处理方法：给孩子布置舒适和谐的家庭环境 ， 晚间少看电视，避免过度兴奋 。

消化功能紊乱孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重 ， 会引起睡觉时不自主的磨牙 。
处理方法：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量 。

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